เต้าหู้ผัดพริกขิงเจ

เมนู อาหารเจ : เต้าหู้ผัดพริกขิง

เครื่องปรุง

เต้าหู้เหลืองชนิดแข็ง                 1          แผ่น

ถั่วฝักยาว                                   5          ฝัก

ใบมะกรูดซอย                           1          ช้อนชา

น้ำพริกแกงเผ็ด                        2          ช้อนโต๊ะ

น้ำตาลทราย                           1          ช้อนโต๊ะ

ซีอิ๊วขาว                                1-2       ช้อนโต๊ะ

น้ำ                                       2          ช้อนโต๊ะ

น้ำมันพิชสำหรับผัด                  2          ช้อนโต๊ะ

น้ำมันพืชสำหรับทอด

วิธีทำ

  1. ล้างเต้าหู้ หั่นเป็นชิ้นหนา 1.5 ซม ตามยาว ทอดให้เหลือง ตักขึ้นให้สะเด็ดน้ำ
  2. ลวกถั่วฝักยาวทั้งฝักพอสุก ตักขึ้นแช่น้ำเย็นจัด พันเต้าหู้ที่ทอดเต้าหู้ที่ทอดไว้ในข้อ 1 แล้วมัดให้แน่น
  3. ใส่น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่น้ำพริกแกง ผัดให้หอม
  4. ปรุงรสด้วยน้ำตาล ซอิ้วขาว น้ำ ผัดให้เข้ากัน ปิดไฟ ตักใส่จาน วางเต้าหู้ที่ทำไว้ในข้อ 3 โรยด้วยใบมะกรูดเสิร์ฟ

Leave a Reply

100 เมนูอาหารเจที่น่าสนใจ
คลังอาหารเจ
Tags
vdoทำอาหารเจ กินเจ กินเจ 53 กินเจ 2553 คลิปทำ อาหารเจ งบหน่อไม้เจ ซุปรากบัวเจ ต้มข่าไก่เจ ต้มจืดอ่อมแซบเจ ทอดมันข้าวโพดเจ ทำอาหารเจ น้ำพริกหนำเลี้ยบเจ ผัดผักกาดเขียวเห็ดหอมเจ ยำถั่วพูเจ ยำเห็ดรวมเจ วิธีทำอาหารเจ สูตรอาหารเจ สูตรอาหารเจ หมูก้อนเจ หมูทอดพริกไทยเจ หลักวิธีหลักษาสุขภาพ 8 วิธี หอยทอดเจ ห่อนึ่งชาวเหนือเจ ห่อหมกเห็ดเจ อาหารฤทธิ์เย็น อาหารเจ อาหารเจ อาหารเจ อาหารเจ : ยำปลาเค็มเต้าหู้อ่อนเจ อาหารเจ : ยำมะเขือยาวเจ อาหารเจ : สลัดเต้าหู้ทอดซอสมะขาม อาหารเจ : หมี่กรอบเจ อาหารเจ : เต้าหู้ อาหารเจ : เต้าหู้นึ่ง อาหารเจ : เต้าหู้ผัดพริกไทยดำ อาหารเจ : เต้าหู้ม้วนเผือก อาหารเจ : เต้าหู้เย็นเจ อาหารเจ : เห็ดหอมยัดไส้เต้าหู้น้ำแดงเจ อาหารเจ ขนมเต้าส่วนเจ อาหารเจเพื่อสุขภาพ เกี๊ยวทอดไส้ผักเจ เคล็ดลับอาหารเจ เต้าหู้นึ่งแป๊ะซะเจ เมนูอาหารเจ เมนูเจ