แกงโฮ๊ะเจ

อาหารเจ:แกงโฮ๊ะ

ส่วนผสม

กะทิคั้นน้ำ                            2            ถ้วย

วุ้นเส้นแช่น้ำตัดแล้ว                        1                          ถ้วย

หน่อไม้ดอง                                   2                          ถ้วย

น้ำมันพืช                                      1                          ถ้วย

เห็ดฟาง                                         ½             ถ้วย

ตะไคร้                                          2                          ต้น

โปรตีนเกษตรเม็ดเล็ก

ใบมะกรูด                                      2                          ต้น

แช่น้ำจนพอง                                 ½             ถ้วย

พริกขี้หนู                                      8                          เม็ด

ผักตำลึง                        1                          กำ

ถั่วฝักยาว                                       5                          ฝัก

เครื่องปรุง

น้ำพริกแกงเผ็ด    3             ช้อนโต๊ะ

ซีอิ้วขาว                 2             ช้อนโต๊ะ

ซอสถั่วเหลืองปรุงรส         2             ช้อนโต๊ะ

เกลือป่น                1             ช้อนชา

น้ำตาลปีบ             1             ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

1.นำหน่อไม้ดองมาล้างน้ำเกลือสัก 2 ครั้ง ไม่ให้มีกลิ่นแรง เห็ดฟางผ่า 4 ส่วน เด็ดผักตำลึง ถั่วฝักยาวหั่นยาว 1 นิ้ว ตะไคร้ตัดเป็นท่อน 2 นิ้ว แล้วทุบพอแตก

2.ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืช คั่ว น้ำพริกเครื่องแกงพอหอม นำหน่อไม้ดองและผักต่างๆ ลงผัด

3.เติมกะทิแล้วปรุงเครื่อง พอสุกก่อนยกลงใส่วุ้นเส้น ตะไคร้ใบมะกรูดฉีกและพริกขึ้หนูทุบ  เวลาเสิร์ฟรับประทานกับฟองเต้าหู้ทอดก็ได้

Leave a Reply

100 เมนูอาหารเจที่น่าสนใจ
คลังอาหารเจ
Tags
vdoทำอาหารเจ กินเจ กินเจ 53 กินเจ 2553 คลิปทำ อาหารเจ งบหน่อไม้เจ ซุปรากบัวเจ ต้มข่าไก่เจ ต้มจืดอ่อมแซบเจ ทอดมันข้าวโพดเจ ทำอาหารเจ น้ำพริกหนำเลี้ยบเจ ผัดผักกาดเขียวเห็ดหอมเจ ยำถั่วพูเจ ยำเห็ดรวมเจ วิธีทำอาหารเจ สูตรอาหารเจ สูตรอาหารเจ หมูก้อนเจ หมูทอดพริกไทยเจ หลักวิธีหลักษาสุขภาพ 8 วิธี หอยทอดเจ ห่อนึ่งชาวเหนือเจ ห่อหมกเห็ดเจ อาหารฤทธิ์เย็น อาหารเจ อาหารเจ อาหารเจ อาหารเจ : ยำปลาเค็มเต้าหู้อ่อนเจ อาหารเจ : ยำมะเขือยาวเจ อาหารเจ : สลัดเต้าหู้ทอดซอสมะขาม อาหารเจ : หมี่กรอบเจ อาหารเจ : เต้าหู้ อาหารเจ : เต้าหู้นึ่ง อาหารเจ : เต้าหู้ผัดพริกไทยดำ อาหารเจ : เต้าหู้ม้วนเผือก อาหารเจ : เต้าหู้เย็นเจ อาหารเจ : เห็ดหอมยัดไส้เต้าหู้น้ำแดงเจ อาหารเจ ขนมเต้าส่วนเจ อาหารเจเพื่อสุขภาพ เกี๊ยวทอดไส้ผักเจ เคล็ดลับอาหารเจ เต้าหู้นึ่งแป๊ะซะเจ เมนูอาหารเจ เมนูเจ