ผัดมะเขือยาวเจ

ส่วนผสม

  1. มะเขือยาว                                            2              ลูก
  2. เต้าเจี้ยว                                               2              ช้อนโต๊ะ
  3. ก้านคึ่นฉ่ายหั่นท่อนสั้นๆ                       ½             ถ้วย
  4. เห็ดฟางหั่นละเอียด                              ½             ถ้วย
  5. พริกแดงหั่นเฉียง                                  2              เม็ด
  6. ใบโหระพา, ซีอิ๊วขาว, น้ำมันพืช, น้ำตายทราย

วิธีทำ

1.  มะเขือยาวล้างให้สะอาด  ใช้มีดจิ้มให้เป็นรูเล็กๆ ตลอดผล  แล้วหั่นเป็นท่อนประมาณ  2  นิ้ว  นำไปต้มให้สุก

2.  ตั้งกระทะใส่น้ำมันให้ร้อนจัด  เอาเต้าเจี้ยวลงผัดกับเห็ดฟาง  และก้านคึ่นฉ่าย  เติมน้ำอีกเล็กน้อย

3.  ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว  น้ำตาลทราย  ชิมรสตามชอบ

4.  นำมะเขือยาวที่ต้มเตรียมไว้ลงไปผัด  คนให้เข้ากัน  เคี่ยวทิ้งไว้สักครู่  ใส่พริกแดง  ใบโหระพา  ตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟ

Leave a Reply

100 เมนูอาหารเจที่น่าสนใจ
คลังอาหารเจ
Tags
vdoทำอาหารเจ กินเจ กินเจ 53 กินเจ 2553 คลิปทำ อาหารเจ งบหน่อไม้เจ ซุปรากบัวเจ ต้มข่าไก่เจ ต้มจืดอ่อมแซบเจ ทอดมันข้าวโพดเจ ทำอาหารเจ น้ำพริกหนำเลี้ยบเจ ผัดผักกาดเขียวเห็ดหอมเจ ยำถั่วพูเจ ยำเห็ดรวมเจ วิธีทำอาหารเจ สูตรอาหารเจ สูตรอาหารเจ หมูก้อนเจ หมูทอดพริกไทยเจ หลักวิธีหลักษาสุขภาพ 8 วิธี หอยทอดเจ ห่อนึ่งชาวเหนือเจ ห่อหมกเห็ดเจ อาหารฤทธิ์เย็น อาหารเจ อาหารเจ อาหารเจ อาหารเจ : ยำปลาเค็มเต้าหู้อ่อนเจ อาหารเจ : ยำมะเขือยาวเจ อาหารเจ : สลัดเต้าหู้ทอดซอสมะขาม อาหารเจ : หมี่กรอบเจ อาหารเจ : เต้าหู้ อาหารเจ : เต้าหู้นึ่ง อาหารเจ : เต้าหู้ผัดพริกไทยดำ อาหารเจ : เต้าหู้ม้วนเผือก อาหารเจ : เต้าหู้เย็นเจ อาหารเจ : เห็ดหอมยัดไส้เต้าหู้น้ำแดงเจ อาหารเจ ขนมเต้าส่วนเจ อาหารเจเพื่อสุขภาพ เกี๊ยวทอดไส้ผักเจ เคล็ดลับอาหารเจ เต้าหู้นึ่งแป๊ะซะเจ เมนูอาหารเจ เมนูเจ