ผักกวางตุ้งราดหน้า

อาหารเจ: ผักกวางตุ้งราดหน้า

เครื่องปรุง
ผักกวางตุ้งเฉพาะก้านลวกสุก           1              ถ้วย
เห็ดหอมปรุงรสหั่น                            3              ดอก
เห็ดฟางผ่าครึ่ง                                     ¼             ถ้วย
ลูกชิ้นกุ้งเจ                                            ¼             ถ้วย

ฟองเต้าหู้แช่น้ำให้นิ่ม                        ¼             ถ้วย
แป้งข้าวโพด                                         1-2          ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย                                          ½             ช้อนชา
น้ำมันเห็ดหอม                                     1              ช้อนโต๊ะ
น้ำมันงา                                                ½             ช้อนชา
ซีอิ๊วขาว                                                 1              ช้อนโต๊ะ
น้ำซุปผัก                                               ¼             ถ้วย
น้ำมันพืช                                              2              ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
1. ใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่เห็ดหอม เห็ดฟาง ลูกชิ้นกุ้ง ฟองเต้าหู้ ผัดให้ทั่ว
2. ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว น้ำมันเห็ดหอม น้ำมันงา น้ำตาลทรายผัดให้ทั่ว ใส่น้ำซุป พอเดือดละลายแป้งข้าวโพดกับน้ำใส่คนให้เหนียว เป็นน้ำราดหน้า
3. ผัดผักกวางตุ้งที่ลวกแล้วใส่จาน ตักน้ำราดหน้าที่กำลังร้อน ๆ ราดบนผัก เสิร์ฟ

Leave a Reply

100 เมนูอาหารเจที่น่าสนใจ
คลังอาหารเจ
Tags
vdoทำอาหารเจ กินเจ กินเจ 53 กินเจ 2553 คลิปทำ อาหารเจ งบหน่อไม้เจ ซุปรากบัวเจ ต้มข่าไก่เจ ต้มจืดอ่อมแซบเจ ทอดมันข้าวโพดเจ ทำอาหารเจ น้ำพริกหนำเลี้ยบเจ ผัดผักกาดเขียวเห็ดหอมเจ ยำถั่วพูเจ ยำเห็ดรวมเจ วิธีทำอาหารเจ สูตรอาหารเจ สูตรอาหารเจ หมูก้อนเจ หมูทอดพริกไทยเจ หลักวิธีหลักษาสุขภาพ 8 วิธี หอยทอดเจ ห่อนึ่งชาวเหนือเจ ห่อหมกเห็ดเจ อาหารฤทธิ์เย็น อาหารเจ อาหารเจ อาหารเจ อาหารเจ : ยำปลาเค็มเต้าหู้อ่อนเจ อาหารเจ : ยำมะเขือยาวเจ อาหารเจ : สลัดเต้าหู้ทอดซอสมะขาม อาหารเจ : หมี่กรอบเจ อาหารเจ : เต้าหู้ อาหารเจ : เต้าหู้นึ่ง อาหารเจ : เต้าหู้ผัดพริกไทยดำ อาหารเจ : เต้าหู้ม้วนเผือก อาหารเจ : เต้าหู้เย็นเจ อาหารเจ : เห็ดหอมยัดไส้เต้าหู้น้ำแดงเจ อาหารเจ ขนมเต้าส่วนเจ อาหารเจเพื่อสุขภาพ เกี๊ยวทอดไส้ผักเจ เคล็ดลับอาหารเจ เต้าหู้นึ่งแป๊ะซะเจ เมนูอาหารเจ เมนูเจ