ตำขนุนเจ

อาหารเจ

อาหารเจ

สูตรอาหารเจ : ตำขนุนเจ

ส่วนผสม

ขนุน(อ่อน)ลูกเล็ก                            1          ลูก

ใบมะกรูด                                          8         ใบ

โปรตีนเกษตรแช่น้ำสับ                   1           ถ้วย

น้ำพริกแกงเผ็ด                                2         ช้อนโต๊ะ

มะเขือเปรี้ยวลูกเล็ก                      10           ลูก

วิธีทำเครื่องปรุง

ซีอิ้วขาว 2 ช้อนโต๊ะ ซอสถั่วเหลืองปรุงรส 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา เกลือป่น 1/2 ช้อนชา
ปลอกขนุนอ่อน ฝานเอาแต่เนื้อในหั่นเป็นชิ้นๆ ลงต้มในน้ำเดือดจนเนื้อสุก ยีให้แหลก ตั้งกระทะคั่วน้ำพริกแกงเผ็ด จนหอม ใส่โปรตีนเกษตรสับละเอียด ลงผัด พร้อมเครื่องปรุง มะเขือเปรี้ยว ใบมะกรูด ใส่เนื้อขนุนที่ยีแล้วลงคลุกเคล้าให้เข้ากัน ถ้าชอบเผ็ดรับประทานกับพริกขี้หนูแห้งทอด

Leave a Reply

100 เมนูอาหารเจที่น่าสนใจ
คลังอาหารเจ
Tags
vdoทำอาหารเจ กินเจ กินเจ 53 กินเจ 2553 คลิปทำ อาหารเจ งบหน่อไม้เจ ซุปรากบัวเจ ต้มข่าไก่เจ ต้มจืดอ่อมแซบเจ ทอดมันข้าวโพดเจ ทำอาหารเจ น้ำพริกหนำเลี้ยบเจ ผัดผักกาดเขียวเห็ดหอมเจ ยำถั่วพูเจ ยำเห็ดรวมเจ วิธีทำอาหารเจ สูตรอาหารเจ สูตรอาหารเจ หมูก้อนเจ หมูทอดพริกไทยเจ หลักวิธีหลักษาสุขภาพ 8 วิธี หอยทอดเจ ห่อนึ่งชาวเหนือเจ ห่อหมกเห็ดเจ อาหารฤทธิ์เย็น อาหารเจ อาหารเจ อาหารเจ อาหารเจ : ยำปลาเค็มเต้าหู้อ่อนเจ อาหารเจ : ยำมะเขือยาวเจ อาหารเจ : สลัดเต้าหู้ทอดซอสมะขาม อาหารเจ : หมี่กรอบเจ อาหารเจ : เต้าหู้ อาหารเจ : เต้าหู้นึ่ง อาหารเจ : เต้าหู้ผัดพริกไทยดำ อาหารเจ : เต้าหู้ม้วนเผือก อาหารเจ : เต้าหู้เย็นเจ อาหารเจ : เห็ดหอมยัดไส้เต้าหู้น้ำแดงเจ อาหารเจ ขนมเต้าส่วนเจ อาหารเจเพื่อสุขภาพ เกี๊ยวทอดไส้ผักเจ เคล็ดลับอาหารเจ เต้าหู้นึ่งแป๊ะซะเจ เมนูอาหารเจ เมนูเจ