ดอกกุยฉ่ายผัดเต้าหู้เจ

อาหารเจ : ดอกกุยฉ่ายผัดเต้าหู้เจ

ส่วนผสม

เต้าหู้เหลืองชนิดแข็ง                       1          แผ่น

ดอกกุยฉ่ายหั่นท่อน                         1½       นิ้ว

แครอทหั่นชิ้นพอคำ                         1          หัว


ซีอิ๊วขาว                                             2          ช้อนโต๊ะ

น้ำซุป                                                 3          ช้อนโต๊ะ

น้ำมันพืชสำหรับผัด

น้ำมันพืชสำหรับทอด

วิธีทำ

1.  ล้างเต้าหู้  หั่นเป็นชิ้นพอคำ  ทอดให้เหลือง  ตักขึ้นให้สะเด็ดน้ำมัน  พักไว้

2.  นำกระทะตั้งไฟ

3.  ใส่แครอท  ผัดพอสุก ใส่ดอกกุยฉ่าย  น้ำซุป  ผัดให้ทั่ว

4.  ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว  ผัดให้เข้ากัน  ตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟ

Leave a Reply

100 เมนูอาหารเจที่น่าสนใจ
คลังอาหารเจ
Tags
vdoทำอาหารเจ กินเจ กินเจ 53 กินเจ 2553 คลิปทำ อาหารเจ งบหน่อไม้เจ ซุปรากบัวเจ ต้มข่าไก่เจ ต้มจืดอ่อมแซบเจ ทอดมันข้าวโพดเจ ทำอาหารเจ น้ำพริกหนำเลี้ยบเจ ผัดผักกาดเขียวเห็ดหอมเจ ยำถั่วพูเจ ยำเห็ดรวมเจ วิธีทำอาหารเจ สูตรอาหารเจ สูตรอาหารเจ หมูก้อนเจ หมูทอดพริกไทยเจ หลักวิธีหลักษาสุขภาพ 8 วิธี หอยทอดเจ ห่อนึ่งชาวเหนือเจ ห่อหมกเห็ดเจ อาหารฤทธิ์เย็น อาหารเจ อาหารเจ อาหารเจ อาหารเจ : ยำปลาเค็มเต้าหู้อ่อนเจ อาหารเจ : ยำมะเขือยาวเจ อาหารเจ : สลัดเต้าหู้ทอดซอสมะขาม อาหารเจ : หมี่กรอบเจ อาหารเจ : เต้าหู้ อาหารเจ : เต้าหู้นึ่ง อาหารเจ : เต้าหู้ผัดพริกไทยดำ อาหารเจ : เต้าหู้ม้วนเผือก อาหารเจ : เต้าหู้เย็นเจ อาหารเจ : เห็ดหอมยัดไส้เต้าหู้น้ำแดงเจ อาหารเจ ขนมเต้าส่วนเจ อาหารเจเพื่อสุขภาพ เกี๊ยวทอดไส้ผักเจ เคล็ดลับอาหารเจ เต้าหู้นึ่งแป๊ะซะเจ เมนูอาหารเจ เมนูเจ